これまでのストリームラインの認識
僕はこれまで、いいストリームラインとは、「抵抗の少ない姿勢」という認識だけでした。
いかに頭をしまい、腕を絞って、脚が沈まないようにコアに力をいれることがいいストリームラインと考えていました。
しかしこれだけではなかったのです。
最近追加された観点は
「いかに重心と浮心を近づけるか」
という観点です。
丹田「へその下」とみぞおち辺りをいかに近づけるかということです。
これらは物理的には不可能です。
これは体の外部の操作ではなく、内部の操作になります。
下すぼみ、上広がり
ある論文によると
「トップ選手の体の内部は下すぼみ、上広がりである」
ということです。
内臓が体の上半身に移動しているようです。
確かにそうじゃありませんか？トップ選手の水中映像を見ると、おなかが凹んでます。
では実際にこれをどうやっているのでしょうか？