こんにちは！最近は早起きです！3年生の高野です🤛🏻🥺🤜🏻
わたしは大雪が楽しくて記念写真たくさんとりました！（これは身長より高い記念）
今年に入ってから毎日板チョコを1枚食べるのが日課になったことに加え年末年始の食事を経てすこし太ってしまいました❕🥲
なので最近少しばかりの筋トレを始めました……
（泳ぎまくってるみなさんからしたらミジンコみたいな量なんですけど）
筋トレ系のYouTuberが沢山いる時代でよかったな〜っておもってます(^.^)🎶
続くかどうか怪しいですけど頑張りたいとおもいます。
今週の練習は量重視、来週は質、それで再来週はテーパーということで幹部の皆さんがメニュー作ってくれているみたいです。❕
今週の練習は量的ハードできついと思いますが夏泳げなかったぶんめちゃめちゃ泳ぎまくってください！ ꉂꉂ📣
今年に入って水泳部の人に会ったのはたまたま道ですれ違ったはるきだけです。笑
JOでみなさんと会えるのと泳ぐ姿見れるのを楽しみにしています ߹𖥦߹
大雪もコロナもみなさんきをつけてくださいね〜〜〜〜〜〜！！！！☀️
カメラロール雪しかなくて載せるものもこれくらいしか無かったですごめんなさい。。😔
中身スッカスカですいません！🥲
読んでくださりありがとうございました🧎♀️