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あなたのココロの
パーソナルトレーナー。

真理カウンセラーの
かとちゃんです。

「もっと自由に生きたい」

そう願う人ほど、

なぜか不自由そうに見えることがあります。

たぶんそれは、

“自由”という言葉を

ちょっと勘違いしているから。

多くの人は、

「自由＝制限がないこと」

だと思っています。

でもですね、

実際に制限を全部なくしたら、

人はほとんど露頭に迷います（笑）

なぜなら、

制限がなければ

「どうしていいか分からない」から。

どこまで動いていいのか、

どこで止まればいいのか、

基準がなくなるんです。

たとえば子どものころ、

鬼ごっこにはちゃんと

”ルール”がありましたよね。

「鬼がタッチしたら交代」

「ここから外に出たらダメ」

その“制限”があるからこそ、

あのドキドキと笑いが生まれた。

もし

「ルールなしで完全自由！」

と言われたら、

5分で飽きるか、

そもそも遊びになりません。

人生も同じです。

時間、お金、人間関係、この身体。

いろんな制限（ルール）の中で、

どう楽しむかを考えるのが

「生きる」ということ。

「自由がない」と嘆く人は、

今ある、自分の ”制限” に反抗して、

「こんなの嫌だ」と

ちょっと拗ねているの

かもしれません。

でも本当の自由とは──

制限の中で遊べるようになること。

自由とは

“フィジカル（物理的）”なことだけじゃなく、

“メンタル（精神的）”のこと。

環境や条件に左右されず、

心の中に“余白”を持てること。

仕事があっても、

人間関係があっても、

完璧じゃなくても、

その中で笑える人。

制限がある中で

いかにしてそれを攻略できるか

考えて楽しめる人。

そんな人が、

いちばん自由なんです。

＊

でね、

スピ的に言うと

どうもワレらは、

この “三次元の身体”という制限をもって

この世に遊びに来た魂らしいんですわ。

今日も、自分に与えらた

「制限＝ルール」の中で、

のびのびと遊んでいきましょう。

それが

ホントの自由ということでっせ。

まあシンドいこともあるけどな（＾ω＾）

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