足の披露が酷いっすー！

おはよーございます。
ベガはいつでもしんどいっすね(-_-)
まさかのジム行けへんかったんで2日連続という自分でもびっくりな事したら足筋肉痛いたすぎて歩くんヤバす。
ほんまにねー。
太もも燃えた思いましたよ。
泣きそうですばい。
今日は焼肉食べるんでこれでたんぱく質取らないと。
でも炭水化物も大事らしいんで
ご飯もたくさん食べたいと思います。
今週の金曜日はkinggymから有本選手が出稽古に来てくれはるんで皆さん振るって参加してくださいね！(￣ー￣)



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