今日はリハビリに行ってきました
月初めなので、リハビリテーション計画書を作成
片足立ちでどのくらい立っていられるか
ストップウォッチで計測
次に、目を閉じた状態で同じことをやり計測
右足での片足立ちは、いまだに痛みがあって
体が傾きながらも、なんとかやっと立てる状態
これは壊死の痛みなのか
筋肉の痛みなのか・・・
最近家で、ソファから立ち上がって歩くとき
痛みが強くて、リハビリの先生に聞いてみると
ソファは、座ってるときに
膝の位置が股関節よりも上になってることが
多く、股関節に負担がかかってしまい
痛みがでるみたい
椅子でもソファでも、膝が股関節よりも
下にくるのが、良いみたい