体 重：59.8kg
(前日比-500g／トータル-5.4kg)
体脂肪：28.0%
(前日比-1.1%／トータル-3.7%)
-5キロ達成です！やったー♪
でも…油断大敵。
夕飯でおから餅食べ過ぎました
今日の半身浴とストレッチを強化します。
-5キロ記念の資生堂パーラーチョコは
明日のおやつに食べよー(￣▽+￣*)
話は変わって…
1万4千円のうれしい臨時収入があったので（定額給付金じゃないよ
）思い切ってSKⅡの化粧水を買ってしまおうか悩み中なんです。
最近は1000円前後のプチプラものだったから
そろそろイイヤツに切り替えようかと。
安くても良い物あるんですけどね。。。
使ってみたくて～
いきなり買うのもお肌に合わなかったら怖いから
今日、外出ついでに高島屋寄ってサンプルもらってきましたヨ(^∇^)
良かったら買っちゃおうかな♪♪♪
■朝
☆スモークサーモンサンド（1個）
☆オレンジ
■昼
☆モロヘイヤ炒飯
☆ごま汁
■夜
☆おから餅
☆ほうれん草のじゃこ和え