おはようございます。
くしろ子連れごはんマップです。
毎日1日中赤ちゃん抱っこしたお母さん、
身体バリバリ痛み感じていませんか？
育休中のお母さん、
毎日仕事に出掛ける旦那さんが
羨ましくてモヤモヤしていませんか？
赤ちゃん連れて出掛ける場所が見つからなくて、
引きこもっていませんか？
赤ちゃんのお世話と溜まる家事、
家族は何もわかってくれないと
イライラしていませんか？
全部過去のワタシ！！
そんな方々におすすめの講座が
10月22日(日)に開催されます。
マドレボニータ
マタニティ・産後の
セルフケア出張体験レッスン
赤ちゃんを抱っこしながら、
バランスボールで弾んじゃいましょう！！
（2017年3月26日以降に産まれた赤ちゃんは同伴可能）
赤ちゃんと一緒に参加できる講座って限られてますよね。
赤ちゃん連れの方だけではなく、
出産経験関係なく女性なら誰でも参加できます。
バランスボールで身体も心もスッキリしてみませんか？
自然と笑顔になること間違いなし！！
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マドレボニータ・マタニティ・産後のセルフケア出張体験レッスン
日時 10月22日（日） 10:00〜12:00
会場 まなぼっと幣舞
（釧路市生涯学習センター）
参加費 3,560円（保険料込）
要事前申込
http://kaorinaganoma.com/2017/10/02/kushiro-2/#
赤ちゃんと抱っこ紐でおでかけ
