お久しぶりです
先週、退院後初めての外来に行ってきました！
ckは退院前1500くらい→1097に下がっていて、筋力も徐々に改善しているとのことで、経過は順調と言ってもらえました
プレドニンは20mg→17.5mgに減薬となり、ひとまず初外来は無事に終えました。
現在の療養の取り組み
1.漢方服薬（免疫介在性壊死性ミオパチーを中医学に基づいて完治させた経験のある薬局で処方してもらいました）
2.難病に特化した鍼灸院での施術（中医学に基づく施術です）
3.食養生（小麦粉、乳製品、植物油、甘いものを摂取しない）小豆🫘（湿を排出してくれる食材がいいみたいです）はこの疾患にいいらしく、おはぎやぜんざいをたまにおやつにしています
私の疾患は、西洋医学だと薬で症状を抑える対処療法しか今のところできることがないですが、中医学では遥か昔、漢の時代の医学書に治療方法が確立されていたみたいで、その資料をいただきました。
私は西洋医学も頼りつつ、中医学の力も借りながら、なるべく早いタイミングで薬と卒業できるよう、取り組んでいきたいと思います
この取り組みがどのようになっていくか、未知数ですが、漢方の先生も鍼灸院の先生も薬は手放せると言ってくださっているので、それを信じて進んでいきます
また変化があればレポートしようと思うので、同じような疾患を抱えている方の何かの参考になればなと思います
ちなみに、現在の体調ですが、筋力は7割くらい回復してきていて、家での生活はほぼ1人でこなせるようになりました特に痛いとか苦しいとかもないので、諸々の治療の効果が出ているのかなと思います