本日は全国的に暑くなりました、熱中症の注意報が出るレベルの朝、30度を各地で超えてましたね。
そんな猛暑の中でしたが、本日は18時過ぎ位から皆さんが練習に来てくれました。
こんな猛暑の中でしたが21時からはスパーリングを開始！
かなり本格的なスパーリング、その後は残った全員でマスボクシングとバトルロープで今日の練習は終了となりました。
皆さんには熱中症に気をつけてもらいながらこまめに水分補給をしてもらい本日の練習は終了となりました。
本日もお疲れ様でした、明日水曜日もジムでお待ちしてます。
・しが草津ボクシングジム
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