本日は6月最初の週末。
6月はスパーやマスを制約つきで解禁しましたのでそれなりの来場者を予想していましたが、1日静かなジムでした。
さて本日は私がマスクを付けてのライトスパーをやりました。
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やはりこれはしんどいです！
呼吸困難気味でのスパーリングになりました。
心肺機能、スタミナアップにはもってこいの練習かもしれません。
コロナ騒動が収まりマスクを外してマスボクシングやスパーリングをやる頃には皆さん物凄いスタミナがついているかも知れませんよ(笑)
では本日もお疲れ様でした。
【しが草津ボクシングジム】
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