人間ドックまであと1週間

人間ドックまであと1週間なのに、

全然節制が出来てない！


炭水化物減らさないとと思っていても

ついつい食べちゃう。


よし、ここは心、入れ替えて、

今日から炭水化物は食べない！


頑張れ！


そして、生理前に1回分の便を取らないと。

 

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