月曜日から再開した16時間断食ダイエット。
月曜日、火曜日と苦しく、何度も
お菓子を見てしまいました。
水曜日ぐらいから段々慣れてきて、
木曜日には我慢できるようになり、
本日は、なんってこともなくなりました。
来週もこのまま16時間ダイエットを頑張ろうと思います。
歩いて動画をみて、PayPayポイント等に
換金できるトリマやってます。
良かったら、紹介コード【n3rJSeCHf】いれて、
登録したら、5000マイル(40円)貰えます。
36,000マイルで300円と
ポイントに換金することが出来ます。
1年間でおおよそ歩いただけで5,000円貯まります。
たった5,000円か、5,000円もと感じるかは
あなた次第です。