これから社会に出る同年代の方へ
向けてフィットネスを提供する機会をいただきました。
持ち前の120%のパワーのみで会場
でレッスンをし、
たくさんの気づきや学びがありました。
今後のインストラクターとして・・・ではなく、
運動を伝え共有していく者として学ぶ事を感じ伝えたいという意欲がさらに増しました。
運動したいけど・・・
そんな方に手を差し伸べるつもりで、
活動していきます！！！
ご一緒していただいた 臨床心理士の もりしほ先生。
会話していく中で多くのことに気付かせてくれました！
何よりも先生との会話が楽しすぎて、控え室からはあまり出ませんでした。
心の健康が身体の健康とリンクしている・・・
再度認識する事ができ、今後の学び方、活動の仕方に変化が出ます。
こんな貴重な機会を与えてくださったかんけいしゃの皆様に心の感謝致します。
※今後も企業様のご要望があれば、どこへでも飛んでいきます。
『あぁ〜幸せ』
さぁ今日も残り大事に過ごします♪