①サラダチキンとセロリとニンジンのサラダ

②雪菜のコーンソテー

③凍り豆腐とニンジンの煮物

④手羽元と玉ねぎとニンジンのスープ

⑤春立菜のわさび和え

⑥筋子、茄子漬、かつおニンニク