おはようございます晴れ



今週の火曜日から


石川県も梅雨入りしましたね〜。



今回のブログは


夏に向けて


ダイエット中の方向けの内容です。



ダイエット中なのに‥


誘惑に負けて食べてしまった!


という方いらっしゃいませんか?



じつは私も‥(涙)



8月のボディビル大会に向けて


そろそろ


本気出さんなんのに‥ 



とは言え


お客様から


めっちゃ美味しそうな


差し入れなどをいただくと


ついヽ(;▽;)




アップアップアップこちらのフィナンシェは絶品でした♪



え〜


本題に戻ります(^◇^;)



『ダイエット中におこる誘惑との向き合い方』を


動画にて解説させていただきました。



動画はこちらから上差し上差し上差し



ダイエット中のみなさん!


マイペースを大切に


頑張りましょうね ٩( ^ - ^




では


最後に川柳をどうぞ。





朝散歩


やるぞ!と決めた


昨日まで ( ・∇・)





朝散歩


やろうとしたら


雨だった ( ̄▽ ̄)





朝散歩


やるか!


どうかは


自分次第 ᕦ(^_^)ᕤ





byくさか


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