ダイエットのブログ始めます。 1月中旬から減量を始め4Kg減らしましたが、ここへきて68Kgの壁の前に停滞しています。目標の63Kgまでの経過を記録することでモチベーションを維持することにしました。 興味のある方は、ぜひご覧ください。