いつも 
ペタ、
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先日、
で、
幼稚園児の 手の皮膚疾患の 子が、増えているって、、、、、、、
インフルエンザの予防から 増加しているそうです
我が家の ちびっ子くらいになると
『手洗ったの～
』 って、言わなきゃ 実行しないんだけど・・・・・・
それくらいが、ちょうどいいらしいです。。。。。
幼稚園児の子は、言われたことを きちんとやる 傾向が、多く
1日に外から帰ってきたら、おやつの前、食事の前、トイレの後、、、、
15秒でしたっけ～
石鹸で、ゴシゴシ 
の隅から隅まで・・・・・・・・
皮脂が、とられすぎて、皮膚疾患が、増えているんですって～
抵抗力も なくなっちゃいますよね～
こんな時は、決して、ステロイド系の お薬は、使わないでくださいね。。。
ビタミンC入りの クリームで、保護してくださいって、
言ってました。。。。。。。。
何ごとも、ほどほどに・・・が、大切ですね
メイク崩れの時も
脂取り紙なども 6～8割で、って、知ってましたか？？？
治癒力が、働き、保護の働きをする 皮脂を 取り過ぎると
毛穴が、広がり 普段以上の 皮脂が、
活動するんですって、、、、、、、、
↑
って、説明が、、、（←へた）
なので、 何ごとにも・・・・・・・ ほどほど
なんですよね～
食事も お腹いっぱい 食べると・・・・・・・・・・
腹八分目 できれば、腹六文目が、理想なんですって～♪
ほどほど・・・・・・・ ですよ
詳しい 
ツボ
ダイエットの 情報は、
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ブログへ、直は、⇒http://blog.egg.st/etc/index.php?tool_id=kuryus&tool_no=1&pass=
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