里帰り終わってから少しサボっていた
プロテイン(`・⊝・´)。


やっぱり肌が荒れてきた







水2リットル
プロテイン

ちゃんと飲めた日は母乳の出が良い♡





そして肌の凹凸が無くなる
フェイスラインが少しシャープになる

最近の実感♡


 






まー。でも



お腹の皮がまだたるんたるん…
腹筋を始めました。








3日坊主なりませんよーに♡♡




おやすみなさい🌙