先週は
雨続きで
休日でのさんぽコースに
行けてなかったので、
今日は、
久しぶりに
ロングコース。
1年以上、
毎日１時間以上。
休みの日は
特別な予定がなければ
２時間以上。
歩き続けていると、
足にも変化が
現れました。
特に
踵や足底外側の
皮がめくれる
ように。
文字通り、
一皮剥ける
っていう状態が
続き、
どんどん
柔らかくなって
きています。
皮が剥けるって状態は、
ネガティヴに
捉えられがちですが、
人間の身体の変化としても
やはり
必要だから起こっていると
捉えた方が良いのかも
しれません。
そして、
保湿をしっかりする
というのは
甘やかしに繋がるのかも。
使いたいなら
塩水がオススメ。
まあ、
自分の足は
ガラスが貫いた
経験があるので
余計に硬くなって
いたのだと思いますが、
足底が硬いってことは、
身体も硬くなりやすい。
また、
腑抜けで柔らかいのも
良いわけではありません。
ちゃんと
地に足をつけ、
行動をし続け、
自分が
硬くならない反応で
身体を動かす。
継続するからこそ、
見えてくるものがある。
そして、
定期的な
センタリングセラピーによる
小顔効果も面白い。
肌感もしっかり
良くなっています。
ブランドや
権威、見映えでは
選ばず、
人で選ぶ。
最近、
すごい方に
運命鑑定をしてもらう
機会があったのですが、
人との
出会い。
そして、
自分の行動で
運命も大きく変わる。
良い星を持っていても、
甘えれば
地に落ちる
と言われていました。
運命をいかすのも
自分次第。
ただ、
星の強さは
生まれつきのもので、
どうしようもないものとも。
それぞれに
応じた
役割を果たすこと。
自分の星と
どう向き合うか。
まあ、
自分は
今まで通り、
地に足のついた
取り組みを
継続していきます。
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