昨日は、
わかトレの日
でした。
前回、
体験してくれた方が
今回から来てくださる
ことになりました。
わかトレは、
体操教室のようで、
一般的に
思うような
体操教室ではない笑
でも、
帰る時には、
なぜか身も心も
軽くなっている。
来られた方は、
みんな不思議がり、
教室で話を聞いた内容は、
納得できること
ばかりなのに、
家に帰って
何を習ってきたの？
と聞かれると
どう説明したらいいのか
分からない笑笑
そのような
お声をよく聞きます。
でも、
説明なんて
出来なくてもいいんです。
最高齢の方は、
病院では
どうしようもない
と言われた
痺れが
薬を飲まなくても
なくなっていたり、
半分くらいしか
上がらなかった腕が
真上まで上がるように
なったり。
あと、
これは整体の後ですが、
痛みで寝れない
状態が
その晩には
５時間ぐっすり
眠れたり。
まあ、
結果で
分かってもらえばいい話。
そして、
新規の方の悩みは
腰部痛。
話を伺うと、
たぶん
股関節が
うまく使えていないのが
原因。
なので、
股関節の使い方。
イメージ。
体操法を伝授。
そして、
今までの
腰に負担のかかる癖
を指摘。
筋肉が足りないことや
年齢が
原因ではなくて、
必要なのは
悪い癖の修正。
力みなく
生み出される
股関節からの
力も体感してもらう。
常識を捨て、
理にかなった
積み重ねができれば、
不思議なことも
当たり前のように
起こります。
途中参加も
可能ですので、
お気軽に
お越しください。
人生を変える提案、
簡単にしちゃいますから。
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