昨日、
小学生ゴルファーが
来店。
調子は？
と聞くと、
絶好調！
とのこと。
この時期に、
痛みも全くなく、
トレーニング強度も
落とさず、
過ごせているようで
こちらも驚き笑
身体を触らせてもらうと、
気になるのは
頚部とお腹くらい。
関わらせて頂いてから、
間違いなく
1番良い状態に
なってます。
そして、
間違った
体幹トレーニングでは、
お腹を固めて
しまいがちですが、
それを説明。
一時的に
コントロールや
パワーは上がるかも
しれませんが、
そのやり方だと
伸びしろはなくなるし、
怪我もしやすくなる。
ゆるめた状態で
いかに連動させて使うか。
イメージを共有しましたが、
かなり
分かってそうな感じ。
やっぱり、
すごいですね。
なぜ、
こんなに順調に
いくのかなーと思い、
以前伝えた体操を
やっているかを
聞いてみると、
練習の前後に
欠かさずやっていると。
なぜ、
継続できるのか？
と質問してみると、
痛い状態は嫌だし、
良いコンディションで
試合をしたいから
と。
やっぱり、
出来る子は
毎日の積み重ねを
欠かさない。
そして、
ビジョンも
しっかりしている。
痛みで悩むって
人生もったいない
ですからね。
やれば、
身体は変わります。
諦めずに
しっかり、
変容させていきましょう。
変わったことを
するよりも、
飽きずに、
分かった気にならずに、
ちゃんとした
積み重ねをすることが
大事ですね。
出来る子は
ただシンプルに
やり続ける。
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