今日は、
今年最後のわかトレ。
みなさん、
それぞれに
解釈の仕方、
身体の使い方、
上手になられまして、
前に進んでおられます。
学び、
使えば使うほど
楽になる身体作り。
筋肉なんて
無理に増やす必要もなく、
自分の望む生活に
必要な分は
そもそも
持ち合わせている
可能性がすごく高い。
それを
生活でうまく
実践されている。
素晴らしいです。
ということで、
今年、
最後でもありますし、
レベルも上がって
おられるので、
スペシャルメニュー。
本来は、
笠松塾でするような
感じる稽古。
今回は、
３つの力を感じる。
一つ目は、
全部を力ませた力。
二つ目は、
一部を固め、生み出す力。
三つ目は、
どこも固めず、生み出される力。
一つ目の力は、
分かりやすい力。
だから、
ぶつかりやすくもあり、
喧嘩になりやすい。
怪我もしやすい。
いわゆる筋肉が強い方が勝つ。
二つ目は、
力はくるけど、
どこから来るのかは
わかりにくい。
なので、
ぶつかりにくく、
止めにくい。
一つ目の力と比べると、
力みも少ないので、
怪我もしにくい。
これは
ちょっとコツを使った力。
でも、
どこかの力みで
生み出している力でもあります。
三つ目は、
お化けのような力。
ないのにやられる。
なんでかやられる。
何にやられるのかも、
分からない。
なので、
不気味でもあります。
ぶつからないので、
怪我もしようがない。
相手が自分で
壊してしまわなければですが。
これは、
力みを使わず、
固定もさせず、
あえて言うなら、
気持ち分だけ、
まとめているような力。
開くわけでもなく、
閉めるわけでもない。
自分の今の表現力では
これが限界かな。
このように
言葉にして説明するのは、
とても難しいのですが、
体感してもらうと、
みんなが、
三つの力の違いを
感じとれるように
なっている。
まずは、
できる必要はなく、
感じるだけ、
受けるだけで十分。
まさか、
わかトレで
このレベルの稽古をするように
なるとは思ってもいませんでしたが、
熱心に話を聞き、
実践してくださる
生徒さんのおかげ。
来年は、
どの段階まで
進めるのか
楽しみです。
早く参加すればするほど、
人生が楽しく過ごせる内容。
年齢も
学歴も
スポーツ歴も
必要ありません。
必要なのは、
素直さのみ。
まだ、
新規の方も入れますので、
興味のある方は
問い合わせしてみて
くださいね。
