"ぷち”オーバーホール（つづき）
前回の”ぷち”オーバーホール
の続き・・
土曜日、まず広町.ｃｏｍ自転車部部長のこなきさん家へ。
修理を依頼していたＰＣ（快調です！ありがとうございました！）と、
持ってない工具をお借りすることに。
加えてメンテの細かい注意点やコツを伝授していただきました。
ありがとうございます。
くるぱん姐さんとも結構話が盛りあってしまい、
お父様が畑で作られたキャベツまで頂き、
すっかり遅くなってしまいました。
作業再開。
ブレーキを外します。 真っ黒です。
次にＢＢを外します。
左側のＢＢ。右に回すと締まると書いてあります。 こなきさんにお借りした、ＢＢ回しでクイッ！とな。
ここまでの作業で、土曜日が終了。 おいおい、明日できるんか？
日曜日。朝9時から作業開始。
今日は、先日オカムラサイクルさん でビンディングペダルを購入されたTOMさん が
広町.com自転車の面々と走られるとのこと。
昨日の時点で、今日は子守デーと分かったので、
「長浜を通るなら、庭先でメンテやっているからヒヤカシに来て！」
と掲示板にカキコしました。
で、ウチの前で作業してると、来たがな来たがな・・
左から、けんけんさん、Tさん、Hideさん、TOMさん、アミヴァさん、中央がこなきさん。
TOMさんの愛車はＴＲＥＫ2.1。ハタチのナイスガイでした！
キャー！若い！しかもスゲー足！
学生時代は陸上の長距離選手だったとのこと。こりゃやりおるぜ～。
昨日までで、良くわからんかったところとかをこなきさんに教えてもらう。
しばし談笑してみなさんは蒲刈へ！気をつけてね～。
自分では出来なかった、フロントギアの取り外しを、
こなきさんに教えてもらいました。 やっとは外れた！
フロント、リアとも、ディレイラーをきれいに。 おー、キレイになりましたね～。
ブレーキを取り付けます。 フロントはこうやってハンドル切ってやればやりやすい。
と、教えていただきました。 ホイールをはめれば、簡単にブレーキのセンターが出るとのこと。
コレも教えて頂きました。
ＢＢ，クランク、ギアを取り付けます。
おおおー、キレイになったで～。
チェーンもハメて、ＯＫかな？って思ったら、問題発生！
リアのギアに、キレイにチェーンが噛んでないぞ！音も出るし。
どうやら、原因はココ（写真をクリックしてちょ）。
上のプーリーからリアのギアに移動するトコロで、
歯がチェーンの内側に当たっている。
しかも、アウタートップに入らんゾ！
うーん・・・・分からん。
もう私の手には負えないので諦める。
バーテープを撒き、作業終了。
バーテープ撒きも、今回は失敗やな～。
”ぷち”オーバーホールを終えての感想。
ブレーキは、前より滑らかになりました。結構砂を噛んでましたらね。
クランクの回りを前より滑らかになった（気のせい？）
フレームは隅々までワックスがけができました。特にＢＢ回りは気になっていたので。
チェーンについては解決できなかったのが残念ですが、
まあ、ここまでやれて良かったなと。
コレも、いろいろご指導賜ったこなきさんのおかげじゃね。
ありがとうございました！
色々勉強になりました。 でもしんどかった。
早く乗りたいな～。
土曜日、まず広町.ｃｏｍ自転車部部長のこなきさん家へ。
修理を依頼していたＰＣ（快調です！ありがとうございました！）と、
持ってない工具をお借りすることに。
加えてメンテの細かい注意点やコツを伝授していただきました。
ありがとうございます。
くるぱん姐さんとも結構話が盛りあってしまい、
お父様が畑で作られたキャベツまで頂き、
すっかり遅くなってしまいました。
作業再開。
ブレーキを外します。 真っ黒です。
次にＢＢを外します。
左側のＢＢ。右に回すと締まると書いてあります。 こなきさんにお借りした、ＢＢ回しでクイッ！とな。
ここまでの作業で、土曜日が終了。 おいおい、明日できるんか？
日曜日。朝9時から作業開始。
今日は、先日オカムラサイクルさん でビンディングペダルを購入されたTOMさん が
広町.com自転車の面々と走られるとのこと。
昨日の時点で、今日は子守デーと分かったので、
「長浜を通るなら、庭先でメンテやっているからヒヤカシに来て！」
と掲示板にカキコしました。
で、ウチの前で作業してると、来たがな来たがな・・
左から、けんけんさん、Tさん、Hideさん、TOMさん、アミヴァさん、中央がこなきさん。
TOMさんの愛車はＴＲＥＫ2.1。ハタチのナイスガイでした！
キャー！若い！しかもスゲー足！
学生時代は陸上の長距離選手だったとのこと。こりゃやりおるぜ～。
昨日までで、良くわからんかったところとかをこなきさんに教えてもらう。
しばし談笑してみなさんは蒲刈へ！気をつけてね～。
自分では出来なかった、フロントギアの取り外しを、
こなきさんに教えてもらいました。 やっとは外れた！
フロント、リアとも、ディレイラーをきれいに。 おー、キレイになりましたね～。
ブレーキを取り付けます。 フロントはこうやってハンドル切ってやればやりやすい。
と、教えていただきました。 ホイールをはめれば、簡単にブレーキのセンターが出るとのこと。
コレも教えて頂きました。
ＢＢ，クランク、ギアを取り付けます。
おおおー、キレイになったで～。
チェーンもハメて、ＯＫかな？って思ったら、問題発生！
リアのギアに、キレイにチェーンが噛んでないぞ！音も出るし。
どうやら、原因はココ（写真をクリックしてちょ）。
上のプーリーからリアのギアに移動するトコロで、
歯がチェーンの内側に当たっている。
しかも、アウタートップに入らんゾ！
うーん・・・・分からん。
もう私の手には負えないので諦める。
バーテープを撒き、作業終了。
バーテープ撒きも、今回は失敗やな～。
”ぷち”オーバーホールを終えての感想。
ブレーキは、前より滑らかになりました。結構砂を噛んでましたらね。
クランクの回りを前より滑らかになった（気のせい？）
フレームは隅々までワックスがけができました。特にＢＢ回りは気になっていたので。
チェーンについては解決できなかったのが残念ですが、
まあ、ここまでやれて良かったなと。
コレも、いろいろご指導賜ったこなきさんのおかげじゃね。
ありがとうございました！
色々勉強になりました。 でもしんどかった。
早く乗りたいな～。
体調管理
”健康上の理由”
で大臣とかの国の要職
を辞任する方がいらっしゃいますよね。
体がヤバくて仕事が出来ないなら、
議員職も辞職すべきだと
私は思います。
だって体の調子が悪くて職務を遂行出来ないのだから。
国会議員って、不健康な体でも出来るほど
ラクな仕事なんですかね？
世の中じゃ、病気を理由にされてリストラされる人がたくさんいるのに。
今日も寒いですが、風邪などひかないように、
頑張りましょう。
広島市内は雪が降ってる・・・。
で大臣とかの国の要職
を辞任する方がいらっしゃいますよね。
体がヤバくて仕事が出来ないなら、
議員職も辞職すべきだと
私は思います。
だって体の調子が悪くて職務を遂行出来ないのだから。
国会議員って、不健康な体でも出来るほど
ラクな仕事なんですかね？
世の中じゃ、病気を理由にされてリストラされる人がたくさんいるのに。
今日も寒いですが、風邪などひかないように、
頑張りましょう。
広島市内は雪が降ってる・・・。
”ぷち”オーバーホール？
最近”ぷち”ネタが多いゾ・・・
年末前から調子が悪かった、我が家のメインパソコン。
ついにウィンドウズが起動せんがな・・・
でも翌日には起動・・。
今後のこともあり、こなきさんに相談させていただき、入院することに。
昼前にPCをこなきさん家に持っていく。
軒先でしばし話しをして・・
決心しました！行きます！
ってことに決定。何かはまだヒミツね
帰宅して前から気になっていた、GIOSエアロライトを
出来るとこまでメンテしてやろう！ということに。
PCの相談と一緒に、こなきさんにあれこれ教えてもらいながら準備する。
まずはシューズのクリート交換から。
黄色の部分が削れてます。
昨日のヘルメットお守り参拝 の帰路、ダンシングすると左足がペダルから外れました。
まず、現在の位置に印を付けます。娘の色鉛筆をちょっと拝借。
固定しているネジを外します。 ソールをキレイに拭きました。
で、こなきさん家の帰りにオカムラサイクル さんで購入したシマノSPD-SL用クリート。
裏を見ると小さな突起が付いています。
この突起と、付けた印などを頼りに取り付けます。
微調整をして終了。ローラーを持っていないので、チェックは今度のライドのときですね。
次はGIOSエアロライト
チェーンとボトルゲージを外します。
次はペダル。 外れた。真っ黒。
左右とも外れました。左右のネジは逆ですよね？
次はクランク。
このキャップはどうやって外すの？ どうやらこういう専門工具があるらしい。
再度オカムラサイクルさんへ車を走らす。
在庫がなかったが、「今作業しているなら、今ないと不便でしょう」
と、お店で使っているモノを売っていただいた。ありがとうございます！
しばらくして、我らが広町.com自転車部のJUNさんも来店されたので、少しお話を。
歯の治療の方、大変でしょうががんばってください。また走りましょう！
帰宅、作業再会。
手で回して外します。 二本のネジを緩めれば・・
引っ張ると、左側のクランクが外れます。 汚な～。
右側も力を入れて引っ張ると、外れました！
コッチも汚いな～。 って部屋も汚いな～。
これでフロントギアのインナーを徹底的にきれいに出来ます。
普段のメンテではワックスがけもできない、チェーンステイの右側もキレイに出来ます。
で、これで終わり？
どこまでやるのでしょうか・・・？
さて？
年末前から調子が悪かった、我が家のメインパソコン。
ついにウィンドウズが起動せんがな・・・
でも翌日には起動・・。
今後のこともあり、こなきさんに相談させていただき、入院することに。
昼前にPCをこなきさん家に持っていく。
軒先でしばし話しをして・・
決心しました！行きます！
ってことに決定。何かはまだヒミツね
帰宅して前から気になっていた、GIOSエアロライトを
出来るとこまでメンテしてやろう！ということに。
PCの相談と一緒に、こなきさんにあれこれ教えてもらいながら準備する。
まずはシューズのクリート交換から。
黄色の部分が削れてます。
昨日のヘルメットお守り参拝 の帰路、ダンシングすると左足がペダルから外れました。
まず、現在の位置に印を付けます。娘の色鉛筆をちょっと拝借。
固定しているネジを外します。 ソールをキレイに拭きました。
で、こなきさん家の帰りにオカムラサイクル さんで購入したシマノSPD-SL用クリート。
裏を見ると小さな突起が付いています。
この突起と、付けた印などを頼りに取り付けます。
次はGIOSエアロライト
チェーンとボトルゲージを外します。
次はペダル。 外れた。真っ黒。
左右とも外れました。左右のネジは逆ですよね？
次はクランク。
このキャップはどうやって外すの？ どうやらこういう専門工具があるらしい。
再度オカムラサイクルさんへ車を走らす。
在庫がなかったが、「今作業しているなら、今ないと不便でしょう」
と、お店で使っているモノを売っていただいた。ありがとうございます！
しばらくして、我らが広町.com自転車部のJUNさんも来店されたので、少しお話を。
歯の治療の方、大変でしょうががんばってください。また走りましょう！
帰宅、作業再会。
手で回して外します。 二本のネジを緩めれば・・
引っ張ると、左側のクランクが外れます。 汚な～。
右側も力を入れて引っ張ると、外れました！
コッチも汚いな～。 って部屋も汚いな～。
これでフロントギアのインナーを徹底的にきれいに出来ます。
普段のメンテではワックスがけもできない、チェーンステイの右側もキレイに出来ます。
で、これで終わり？
どこまでやるのでしょうか・・・？
さて？