自分が嫌い

自分が嫌いだと苦しいね。
自分が好きなのは苦しくないのかな。
好きだから嫌いになるのかな。

あなたは自分のことが好きですか？
それとも嫌いですか？
別に好きとか嫌いとかないですか？


僕自身はあんまり考えたことないけど
好きと言えば好きなんだと思う。

ものすごく嫌いなときもありました。

病気して２ヶ月ほど働けなくなったときは
特につらかったです。
これからどうしていいのか分からなくなるし
昼夜逆転でぼーっとしているし、
これから生活やっていけるのだろうかという不安と
最低限のことさえできない自分の苛立ち。


自分が嫌いなのは
なにかと比較したり
比較されたりすることが
大きいんじゃないかって思う。

自分が嫌いなのは別にネガティブな意味だけじゃなくて
ポジティブな意味もあるはずで

自分を完全に見捨てることなんてできなくて
希望や可能性を感じているからじゃないかと。

自分のことをどっか好きでないと
自分のことなんて嫌いになれない。

少しぐらいの自分嫌いならばいいのだけど
自分嫌いがどんどんエスカレートしていって
毎日つらい、生きるのすらしんどいってなるのは
好きの表現、愛し方が間違っているからじゃないのかって。

別に結果が出たり、自分自身が
自分の理想通り、他人の理想通りになることでしか
自分嫌いを脱出できるわけじゃない。


せめて、言ってもらいたいっていうことはあると
思う。大丈夫、自信持ってって。
いいとこたくさんあるよって。
ダメじゃないよって。


言ってもらったとしても
どっか受けいられない自分も
いたりするかもしれないけれど。

だから自分のことを理解してもらおうとすることもある。
自分のことを知らない人に、
自分のことを聞いてくれない人に
認めてもらっても、うれしくない。
納得できない。

ひっかかる。
私のこと、なんにも知らないのに・・って。


僕自身は現在は自分のことを
好き嫌いとか別にないのだけど、
基本的には好きだと思う。

過去の自分を否定して
乗り越えて肯定できるようになって
そんな肯定できる自分を否定して肯定できるようになって
を繰り返してきたから。

そして今後も同じことを繰り返すのだろうと
思う。

そうやって乗り越えて成長していって
磨かれていけばいい。

たとえ理想や目標に届かなくたって
たとえ誰かの理想とは違っていたって
しんどいことやつらいことがあっても。

プロセスを楽しみながら。