右目の下まぶた内側(あかんべ~したら見えるところ)に水疱ができていました。
見えるだけで5個並んでた。
ちょうど花粉や黄砂が飛んでいるころ、目がゴロゴロするので眼科に行って見つかった。
病院で水曜日に切除の手術を受けたら、今は真っ赤なお目目のうさぎさん。
目の中の傷がまだ治ってないので、痛いやらかゆいやら~~~。
でもこれは日にち薬、来週の水曜日にまた病院に行ってきます。
そして、これは前からずっと気になっている血液検査の結果。
私はコレステロール値が高いといわれてる。
薬を飲むほうがいいとドクターに言われた。
でもね、まだ高脂血症というほどでもないみたい。
なので、日々の生活で改善する努力。
体を動かすことと、食事に注意。
今は便利ですね、本を探さなくてもネットで検索できる。
生活習慣病オンラインとか、
高脂血症のためのおいしい食事療法 なんて便利なサイトがある♪
今までの食事+キノコや海藻、イモ類などを摂るようにして、後は毎日少しの運動だな。
目標は一日一回汗をかく事。
これって家事でも結構汗かくし~♪
気合を入れてお掃除したら、家はピカピカ体もピカピカになるかもね(*^o^*)
下の写真は2009年の6月に丹生で撮ったもの。
今年も糸トンボが出てきたかな~♪
お散歩がてら撮りに行きたい。
晴れたらね^^
知人とばったり、立ち話。
お互いに孫ができて・・・って話題になった。
私は孫の相手はまだできるよ、お風呂入れたりご飯作ったり抱っこしたり~。
知人はそんなこともう無理って言ってる。
私より6歳年上やけどね。
病気がちな人だけど、気力だけでも頑張ってほしいな。
そして改めて思った事。
体のあちこちは痛いけど、今ならまだいろんな事が出来る。
旅行も行けるしホルンも吹ける。
機会は自分で作らなきゃ。
まだまだ輝いていたいと思ったのでした。
※ 掃除してたら棚の奥から出てきたCD。
オルゴールのCDでBGMみたいなんだけど、これどこかのオルゴール館で買ってきた。
どこで買ったか記憶にないけど、梅雨のこんな日にはオルゴールが優しくてええな~♪