コンビニエンスストア

コンビニ行くとどうしてもスイーツコーナーをさらっと一瞥してしまう。
べつに甘いものが食べたい気分でなくても、明朝のごはんにでもしようとおもって買ってしまうこともある。
生クリームのはさまったどらやき、ミルクレープなんて私の好物だ。

しかしまあ、とため息が出る。
世の中、こんなに砂糖が必要なのか？と思う。体質的に糖代謝に問題があって、砂糖が必要なひとは居るだろう。でもそういう人はそう多くないはずだ。

コンビニに並んでいるものは、どれもこれも、角砂糖に置き換えてイメージするとへどがでる。角砂糖は5グラム19kcalだそう。チョコレート、パン、サラダもあるけど、コーラだって。

糖分は人間にある程度必要で、しかし芋やら豆やらから摂取するのと、精製された砂糖から摂取するのとでは同時に摂れるミネラル等の差から圧倒的に後者のほうが体にわるい。、、、というのは山ほどブログとかネットニュースで報じられているので、そちらを参照してほしい。

ともかく、飲み物でも食べ物でも、世の中甘すぎるとおもう。

普段あまり食べないけれど、先日、どうしても朝ごはんが食べたくて、コンビニで五目おにぎりを買った。
もんのすっご、甘くてしょっぱい。
ポテトチップス食べるみたいな中毒性のある味の濃さだった。なんか麻薬でも入ってるんじゃないか？と思うほど、また食べたくなった。

コンビニにはトラップがいっぱいだ。