興味深いお話でした
生まれ育った環境によって
ぞれぞれ持っている腸内細菌は
違っていて
基本を変えることは不可能？
私は肌断食によって
小ジワはほとんどなくなったんだけど
たるみにはきかない。
歳相応に老けていくのは仕方ないけれど
肉を食べないことによって
早く老けて見えるようになるのはイヤ。
昔の人が老けて見えていたのは
タンパク質不足が原因なのは見てわかる。
野菜を多く取るようにしていますが
安全な野菜はなかなか口に入らない現状
今朝息子何が食べたい？と聞くと
マックのポテト🍟
って
冗談じゃないわ
作ればいいでしょ。
誰があんな毒ポテト食べさせるもんですか
親戚のおじさんが作った芋があるし
水気拭き取るのが手間ですが
大きな芋🥔一個でたーくさんできました❣️
これの3倍できました
遺伝子組み換えなしの菜種油
自然圧縮の油を使っていますが
揚げるときのメイラード反応により
毒素生まれます
どんな油も 悪は悪。
なんですよ
アトピー、アレルギーの方はこちらも
ところで
勇気ある議員さんたちが増えている❣️
地元の議員さんはいらっしゃいましたか？
応援しましょうね❣️