自家製ピーマン🫑です!
まだまだピーマンたくさん取れます![グリーンハーツ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/511.png)
ワタシたべないし?![てへぺろ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/019.png)
![てへぺろ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/019.png)
肉断ちの一日一食生活続いてますよ![音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/143.png)
![音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/143.png)
またまた
すっかりご無沙汰になってしまいました。
いつのまにか
ブログも2年超えたのにも気づかず
でした。
私元々飽きっぽい性格でしてね![てへぺろ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/019.png)
![てへぺろ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/019.png)
アメブロに飽きちゃった??
色々悩みもあって
正直悶々ともしておりますが
皆さんにお伝えしたい情報がない!
どんな情報見ても
私のアンテナにひっかからない!
というのが
ブログを更新していない理由といいましょうか
そんな中でも
時折写真を撮ってますので
書いてみましょう![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
って
なんか違う??イボがある、、、
お団子もたまに作ります![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
集中して作れば 出来上がりまで15分
調べたら
むかごの一種だけど
ニガシュウという食べられないやつでした
💦
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
炊かなくてよかったー❗️❗️
おやつは お芋🍠 一択なんだけど
息子ボクシングの新人戦が
来週に控えていて
体重管理をしないといけないので
身長は170超えてるのですが
体重は51〜52キロなので
フライ級(52キロ以下)で出るので
52キロ超えないように
甘いお菓子の間食は禁止
食べるなら芋食べな❣️みたいな
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
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集中して作れば 出来上がりまで15分
小豆は自作のを冷凍してあるし![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
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牡蠣ご飯も炊きました〜![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
醤油と
きんぴら冷凍してたやつと
牡蠣を入れるだけ
坂道ウォーキング
月曜日から始めて今日で6日目
筋肉痛も終わって
スイスイ登れるようなったよ![ゲラゲラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/077.png)
![ゲラゲラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/077.png)
体重減は2週間でマイナス3.5キロです
こんな坂道が近くに5本あるから
どの坂道を歩くか気分次第
売ってるってことはまだ間に合うのか?
と思って買ってみた
でもさすがにもう無理よねえ?![キョロキョロ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/032.png)
![キョロキョロ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/032.png)
ビニールハウス持ってる人用だったのかな?
朝以外ほとんどエアコンつけてます
もう10月も半ばだというのに
どうなっているのでしょうね?
先日
大事な従業員が💉を受けました
(親からの強制)
どうしても止められなかった
結果
副作用なく何日か経過しています
先はわかりませんが
あらゆる人たちに
あらゆるものに感謝しかないです。