紫玉ねぎ1個68円でした
(だから~?)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20201112/22/kuruml6993/e4/a3/j/o0607108014850136909.jpg?caw=800)
映えるからいいじゃん。
ねぎと玉ねぎが好きな女
そう、私はアリシン好き![デレデレ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/047.png)
![デレデレ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/047.png)
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ここ最近ずーーっとじゃがいも買ってなかったの
なんで?
里芋がたーーくさん 4袋もあったから
無理やりいろんな料理したら
やっと使いきったー\(^o^)/達成感
てなわけでやっとじゃがいも
買っただよ
でも北海道のだから放射線照射されてるよね(芽が出ないように)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20201112/22/kuruml6993/5d/90/j/o0607108014850134237.jpg?caw=800)
禁断のポテサラ
なんで禁断か?って
ノンオイル料理を目指しているからでさー。
マヨネーズってほぼ油だよ![おいで](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/129.png)
![おいで](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/129.png)
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95%くらいだっけな?
そう考えてみるとさ![上差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/527.png)
![上差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/527.png)
ポテサラってさ
油ドボドボ
かけた料理だよね?![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
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ポテサラ作るとき
マヨネーズはドボドボかけられても
油ってドボドボかけられないでしょ
炒め物とか、気にしてちょびっとしか入れなかったりするでしょ![おいで](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/129.png)
![おいで](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/129.png)
そう考えると
外食のパスタより油含有率多いよね![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
ポテサラ こわ。
少しサツマイモ(卵大の)も入れた
少し甘さがあると美味しいかな?って
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20201112/22/kuruml6993/53/fa/j/o0607108014850134268.jpg?caw=800)
茹で汁は味噌汁に利用
するだよ♪![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/023.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/023.png)
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![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/023.png)
芋だけすくって別鍋へ
少し粉ふきいもにして
あ、シカクマメは単なる塩茹でにした♪
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20201112/22/kuruml6993/27/0b/j/o0607108014850134309.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20201112/22/kuruml6993/17/be/j/o1080060714850134373.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20201112/22/kuruml6993/5d/a3/j/o1080060714850134430.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20201112/22/kuruml6993/fe/92/j/o0607108014850134482.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20201112/22/kuruml6993/93/e7/j/o1080060714850134518.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20201112/22/kuruml6993/fa/dc/j/o1080060714850134536.jpg?caw=800)
フルーツバー
できあがり![イエローハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/514.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20201112/22/kuruml6993/7d/5f/j/o1080060714850134566.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20201112/22/kuruml6993/06/5b/j/o1080060714850134616.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20201112/22/kuruml6993/ab/1f/j/o1080060714850134652.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20201112/22/kuruml6993/c0/ab/j/o1080060714850134669.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20201112/22/kuruml6993/a8/55/j/o0607108014850134694.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20201112/22/kuruml6993/33/b3/j/o1080060714850134736.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20201112/22/kuruml6993/27/0b/j/o0607108014850134309.jpg?caw=800)
潰して(人参は潰さない)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20201112/22/kuruml6993/17/be/j/o1080060714850134373.jpg?caw=800)
潰して(恨みを込めて)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20201112/22/kuruml6993/5d/a3/j/o1080060714850134430.jpg?caw=800)
紫玉ねぎをイン
プチトマト🍅は切って混ぜ込みたいとこだけどそうすると汁が出て日持ちしなくなるよね?
八百屋の
お買い得果物🍎🍊で
フルーツバー
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20201112/22/kuruml6993/fe/92/j/o0607108014850134482.jpg?caw=800)
リンゴ🍎写ってないね
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20201112/22/kuruml6993/93/e7/j/o1080060714850134518.jpg?caw=800)
グレープフルーツらしきものは
こうやって切ります(娘に教わった🎵)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20201112/22/kuruml6993/fa/dc/j/o1080060714850134536.jpg?caw=800)
家族5人いれば一瞬でなくなる![もぐもぐ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/034.png)
![もぐもぐ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/034.png)
![イエローハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/514.png)
![イエローハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/514.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/023.png)
![イエローハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/514.png)
昨日はね
買い物行かなかったからね
新鮮な肉魚がなくてね
冷凍庫あさって
さーて何を作りましょう
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20201112/22/kuruml6993/7d/5f/j/o1080060714850134566.jpg?caw=800)
ゴボウはこうやると細いササガキ
できますよ
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20201112/22/kuruml6993/06/5b/j/o1080060714850134616.jpg?caw=800)
昔これ大量にやって干して
ゴボー茶作ってた![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20201112/22/kuruml6993/ab/1f/j/o1080060714850134652.jpg?caw=800)
めっちやあっという間に出来るよ
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20201112/22/kuruml6993/c0/ab/j/o1080060714850134669.jpg?caw=800)
フライパンに入れてくよー!
アク抜きなんてしないよー!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20201112/22/kuruml6993/a8/55/j/o0607108014850134694.jpg?caw=800)
具が増えていきますが
まだ何か分からないでしよ
(ヒント 白菜がない どうしよう)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20201112/22/kuruml6993/33/b3/j/o1080060714850134736.jpg?caw=800)
豚肉入れて炒めていきます![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20201112/22/kuruml6993/1a/d5/j/o1080060714850135795.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20201112/22/kuruml6993/c5/de/j/o0607108014850135830.jpg?caw=800)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20201112/22/kuruml6993/1a/d5/j/o1080060714850135795.jpg?caw=800)
味付けはまず黒砂糖
ネスカフェの瓶に入れてるところ
生活感あふれるね![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/023.png)
![イエローハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/514.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/023.png)
![イエローハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/514.png)
ここでネタばれ![ニヒヒ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/044.png)
![ニヒヒ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/044.png)
冷凍してあった
もらいもののお宝入れます。
(蓋をして蒸し焼きにして解凍)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20201112/22/kuruml6993/c5/de/j/o0607108014850135830.jpg?caw=800)