お庭で採れたナス(小さめ)と
ピーメェン
1個はうちの庭
1個は保育園の畑
今、保育園は苗植えとか業者にまかせてるらしいよメンテナンスも。
水やりはもちろん園児の仕事だけどね!
今の日本で無農薬玄米を作るとなると
そうなるのかもしれません
この高い玄米のぬか
でぬか床作りましたから
絶対に失敗できないよ
ぬか漬け。
主人最近調子にのって甘いものとか
大好きなパン食べていたら
糖が200オーヴァー
朝イチ空腹時でも115になってました。
ベースが上がるとダメだよね。
はい!ヤバいよヤバいよ🎵ってことで
始まりましたよ
糖質制限!
ワタス説明しました。
糖を下げるには
元祖糖質制限と玄米&粗食
2通りあるよ!と。
玄米の方を選んで欲しかったですが
とりあえずすぐ下げたいから
糖質制限でいく。と。
あとジムに毎日行くと。
(これもすごく効果あります)
私ね、また久しぶりに
コマネチ部分に膿をもったデキモノ出来たよ
痛いよぬ
きっと
おとといチキンカツとトンカツを
2切れずつ食べたからだと思うよ
コープで買った肉だったのに
ダメなのかなぁ??
私、もう本当に肉食べれないのかな
まぁ、何度でも
試してガッテン!してみます(懲りないね)