とっても共感する記事でした照れ
全く症状のない人なんて
今 いないかもしれないですね ショボーン

私はわりかし健康で生きてきた方だとは
思うのですが
母が健康オタクだったからね。
でも
一つだけ・・片頭痛もち。

それ以外は
インフルエンザもかからず
熱もめったに出さず

お腹をこわすこともないし

生理もずっと3日生理で軽く鎮痛剤も必要なかったし(もう閉店)

更年期もなければ

白髪もなく

アラフィフを迎えましたが
問題はここから。

アラフィフからが病気のデパートに
なるそうですので。



やっぱり
現状で満足せず
上の
上の
健康を目指して

毒を排除して

食べるものを吟味して

水を吟味して

生活用品使うものも吟味して

お日さまをいっぱい浴びて

昔の生活(昭和40年代)に近づけることが

大切なのかと思います。