初めまして
リブログさせていただきます。
そうなんですよねー
添加物に気を付けていても
どうしても少しは入ってきます
気にしてない人はどれだけ大量の添加物をとっていることか
日本人は
年間4～8kgの添加物を取っていると言われています。
昔はゼロだったものが！です。
添加物の増加とと病気の増加 蔓延は
意図も簡単に結び付くはずなんですけど
そう思いませんか
僭越ながら
今日の料理記事と
合体させていただきます
１日の記事数をなるだけ増やしたくないの
今日もお弁当🍱作ったよ
♪♪♪
ボク ドラえも～ん
冷蔵庫にあるおかずを詰め詰め
するだけだもーーん。
朝 作ったのは
ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ
のみー。
半熟で止めて余熱
こうやってお弁当の形にすくって
ごはんの上に乗せるのさ
卵のり弁みたいな
鶏チャーシューを乗せれば完成よ。
あとしらすとエビのしんじょ。
もちのろん味噌汁付きで♪＼(^-^)／
赤が足りないの後から気付いた。
庭にプチトマト🍅あったのにナー。
昨夜 ごはん作りながらの
家事貯金ｺｰﾅｰ
～生姜編～
フープロで細かーいみじん切りにして
冷凍しておけば 生姜のチューブなんて
いらないのよ。
あれも添加物いっぱいだからね
もちろんニンニクも同様。
昨日はフープロでエビのしんじょ
作りました🎵😉
これ 美味しいんですよ
エビ寄せフライにしても
冷食のAJINOMOTOのエビ寄せフライ
なんて絶対買ってはダメ🙅よ
まとめて手作りして
自家製冷食を
豆もやし味噌汁大好き家族が。
自家製冷食として唐揚げも作ったよ
地鶏専門店の鶏肉を買ってます
高いけどね。安全には変えられない。
塩こうじとニンニク生姜 以上♪
米粉と片栗粉 半々で。
米粉を使うと衣がカリカリなります。
使いすぎると固くなります注意⚠️
主人が具が少ないの味噌汁がいいと
わがまま言いますので
主人のには具少なめで
私のはこれ！
いい鶏肉なので1個だけ食べてみた。
でも、もう唐揚げを美味しいと思わない。
今日の元気なお野菜たち♪
黄色い💛トマトちゃん
オクラの花 もうすぐ咲きます
オクラの花びらを食べるやつです😉美味しいよ
もちろんオクラの味がします
(当たりまめ)
産直のお店とかにもあると思うので
食べたことない人はぜひオススメです。