玄米食べてみようかな
と
と思ってる方がいたら大変参考になる
記事でございますよ♪＼(^-^)／
beauty l0veさんです🥰
もう 皆さん お馴染みですね
リブログさせていただきます。
私
まめちゃんさんが
ブログで紹介してくださってた
玄米をポチッたら
わずか
2日で届きました
早っ。
早っ。早速 浸水式🎵をいたしまして。
１日ちょっとで芽がでました。
ちょっこっとだけね。
あんまり芽が出ると味が落ちるとも
他の情報で聞いたので💦
ちょこっと出た時点で炊きました
おーまいが。
から入り忘れたよ(..)
梅干し 昆布 常健塩 で。
炊きますよー。
ちなみに2日経ってしっかり芽が出た
のがこちら
見えるカナー
生きてる玄米だったよー
昨日の晩ごはんの準備風景です。
夏といえば
冷やし中華に冷やし麺 そうめん
カレーときましたので
次に思い付いたのは そう。
梅干し風味じゃん？
田舎梅干しをこっぱみじんにしまして
この作業がめんどいよね
今日は大根と合わせてみます。
梅干しペーストを無添加めんつゆで
伸ばしてゴマいれて
もちろん思いつきメニューです。
めんつゆと鰹節とゴマを合わせれば
間違いありません( ・`д・´)♪ ﾀﾌﾞﾝね
ほらほら
めっちゃ美味しい
んですけど 私天才ですか。
～夏風味です～
野菜を切りまくった途中経過です。
夏といえばナスも🎵
ナス&玉ねぎは
炒め物と味噌汁に両方使う
カボチャも塩だけで
ホクホクに茹でます。
目を離したら焦げるで( ・`д・´)💦
ナス味噌汁久しぶりやんか
でもナスってダシは出ないよね。
主婦の皆さん そう思いません？？
夏と言えばこのメニューも(^-^)/
ナスピーマン味噌炒めー！
牛肉を使いました(半額の)
高いブランド牛の半額の時だけ買いだめ
してます。
はい完成っす。
いかがでしょうか。
いつものように
このテキトーな盛り付け風景
もう見慣れましたでしょうか。
だってこの素朴さがいいでしょ。
気取ってなくてさ♪
私の分でーす♪
小麦粉フリー砂糖は料理には使うけど甘いものフリープーファフリーの生活 約1ヶ月が経ちます。
マイナス5kg減 ほぼキープしてますよ
あと、3kg落としたい
自分にあった健康食見つけてみませんか
ダイエットもオマケでついてきますよ
あ、
言い忘れてたけど
終わりだよーー(笑)