玄米食べてる人います？
玄米について気になること
まずはこちらからどうぞ↓↓↓↓
私ね
5月15日から
ひどい片頭痛が始まり
水をのんでも吐くほどの状態になり
強制ファスティングになり
3日で回復して
(この片頭痛もほとんど3日間かかる法則があるのだ私の場合)
そのあと
ダイエットだーーー！と
徹底的に
(久々本気を出して)
玄米 味噌汁 粗食 甘いもの禁止
をやっていたわけなんですが。
結果
わずか20日で
昨日までに5kg減量に成功しました。
＼(^-^)／
(まぁ3kgはコロナ太りでついたばかりの
脂肪だったからだろうけど)
でもでも
なんで普段風邪なんて ひかない私が
娘に移されたのか
空からウイルス落ちてきたのか
それは謎ですが
免疫力が落ちていたことは 事実
なんだろうと。
実は私が食べてた玄米
無農薬じゃなかったしね
だって 母もずっと買って食べてる玄米だし
大丈夫だろうと信じてたよね(^-^;
玄米のせいだったのかなー？？
あと、ナッツを毎日食べてたのも
問題あるのかな？
一昨日とその前は
お茶漬け1杯しか食べれなかった
ドキンちゃん
かわゆ。
かわゆ。
そして昨日の朝から回復の兆しが見られたので急にフルーツが食べたくなり
この体力低下の中
仕事の外出も行かないといけなかったので
糖分補給
ワタのとこは濾すと
ジュース取れるよ
↓↓↓
貰い物のメロン🍈最後の1個食べれて幸せ
全部は食べてないよ♪
そして
帰って来て体が欲したものはそば！
十割そばもあったけどこれが使いかけだったので(小麦粉フリー中なんだけど)
もちろんだくネギで
つゆも無添加のもの！
家族がそのつゆたべたら
『おいしくない！』ってさ
そりゃそーだよ
味の素 入ってないんだからさ
早く本物の味がわかるようになって
もらいたいもんだわ ( ´Д｀)
そうそう！
お芋の🌱
ちゃんと根付いたよ
＼(^-^)／
ほらほら♪＼(^-^)／
無農薬の玄米
おすすめのものが
ありましたら
ぜひ
教えてくださーい！
ＰＳ
同じタイトルで
アメンバー記事がありますが
ほぼ同じ内容です。
地元写真が含まれているだけです。
アメンバーも受け付けています
が。
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