
毎日毎日たいがいこんなものを
食べています。
今のところ まだ飽きません。
結構やるときゃやるんです。
一昨日は主人がどうしても
パン食べたい
と言うので
買ってきましたが
ダイエット中の女子チーム
誰も手を出さず耐えてました\(^-^)/
今日のお昼ごはんは
手作り切り干し大根をもらったので

↓↓↓↓↓↓↓↓

戻しまして。
煮ました (活力鍋で)

いやいやいや簡単ですねん。
てか うどんみたいです(笑)
それとコープ鶏むね肉をウィーンしまして

ハンバーグとかも
フードプロセッサーでした方が
脂肪分が少なくてグーですよ。
豚こまとかもハンバーグにできるしね。
山芋でかさましの術🎵

少し塊の部分も残すようにしました。
食感を楽しむために😉
味付けはシンプルに塩とこしょうだけ。

紫蘇を入れても良かったけど
スプーンで流してタコ焼きのように

間違っても
レトルトの
イシイのミートボールとか
食べてはいけません。
お肉も添加物もグロい

これね。
お弁当用に冷凍しとくと
いいのよー♪
ついでついでに
明日のお弁当おかずも作って冷蔵庫に
入れとく作戦。朝は楽チンするよ♪😉

はい!
今日のお昼ごはんは4名様でした!
娘2はバイト復活

にて行きました。
バイトね。
3箇所も掛け持ちしていたのに
0になってたよ。
でも3箇所とも復活しました。
カラオケ屋さんはね
バイトなのに
休業保証が出たよありがたや(‐人‐)
いつものワンプレートで

大根おろしを
たくさんかけて食べたよ♪
大根おろしは毎食食べてもいいくらい
健康効果ありまっせ。
今日の
味噌汁は菜っ葉でーす♪

味噌汁を毎日あまりにも食べているので
味噌汁の具のネタに困ってきました。
おいしい味噌汁の具 組み合わせ
おまけ↓↓↓↓↓
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