michaelさんです。
リブログさせていただきますm(__)m
体温を上げることが重要
【体温を上げる＝免疫力強化】
以前 すごく体温の低かった男性が
体温を上げる方法を伝授されている
動画記事を投稿したことがあるのですが
その方法とは・・・？
やはり
いつも記事にしている
※玄米と粗食の健康的なおかず
(小麦粉製品や甘いもの加工食品を食べない)
つまり昔の食生活でした。
添加物を抜くことが何より大事かも
しれません。
添加物(毒)によって
私たちの体は免疫力は狂わされて
いるのです。
昔は添加物なんてものはなくて
がんも難病もなかった。
それがシンプルな答えですよね。
昨日100円で買った
スナップえんどう
塩ゆでするだけで
味つけなしで美味しいの♪
本当の作り方で作られた
塩 醤油 味噌 だけで料理してみて！
余計な調味料は使わないのが 善き
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