リブログさせていただきますm(__)m
いつもありがとうございます。



自炊してますかぁ??

加工食品ばかり
食べてませんかー??
ダメダメ〰️。
料理が面倒なら
切るだけマト🍅とか


茹でるだけ
ゆで卵とか



焼いて醤油のレンコンとか



説明不要の目玉焼きとか


もやしだけの味噌汁とか
玉子で綴じるとおいしいの


圧力鍋におまかせのイカ大根
とか。
水不要で出来ますよ♪大根から出るの。



野菜を切りまくると
ストレス解消になります
( ・`д・´)  私だけか??


茹でて和えるだけシリーズ



糠漬け切るだけ〰️


エリンギステーキ焼くだけ
魚も焼くだけ〰️♪


加工食品頼らず
ニコニコ切るだけ
ニコニコ焼くだけ
ニコニコ煮るだけ
の料理に変えてみませんか

素材の美味しさ新発見
できますよ♪\(^-^)/

できるだけ
素材に手をかけないのが
余計な添加物をとらなくて
すむんですおいでおいで

だから
簡単料理作りましょ🎵


お味噌汁だけは
忘れずに!チューチューチューチューチュー

なめこが大好きでーーす照れ