リブログさせていただきますm(__)m
情報ありがとうございます！
乳製品と甘いもので乳がん
になるという事実は
誰も反論できない
エビデンスがあります。
信じない方 大勢いそう
ですけどね 
献立表
活用させていただきます🙏
最近玄米をｻﾎﾞｯていたので
この献立表を見て気合い💪が
入りました。
やはり
日々努力の積み重ねと
習慣づけが大事ですねぇ(^-^)
おいしくみせるには
器と盛り付けも大事ですよね
そこ苦手なんですけどね
昨日の夜ごはんです♪
こんにゃく大好き💕
酢味噌作ったこと
ある？？ｶﾝﾁﾝｶﾝﾁﾝ♪
味噌 酢 黒砂糖 地酒 テキトーに♪
ｱｽﾊﾟﾗ炒めた🎵
ニンニク 胡椒 塩 以上♪
🥗本日のサラダ
盛り付けがテキトーじゃね？
って言うのは心の中だけにしてください。
玄米MIXご飯
あとは
添加物いっぱいのルーを
使ったカレーライス
あとは
私以外は馬刺しでした。
私は生肉ノーサンキュー
鶏刺しは食べるけどね
気合い入れて
ヘルシーメニューを
作りまーす( ・∇・)
【追記】
リブログの腫瘍についての記事を
後から見ました。
【皮膚から飛び出た腫瘍の変化】
正直言葉を失ってしまいました。
諦めない心
治ってみせるというパワー
周りの家族の支え
素晴らしいと思います。
やはり
病気は病院が治すのではありません。
自分の中に名医はいるのです。
毒だらけの食品がならんでいる
スーパーやコンビニ
何を選ぶか
その前に何を避けるか
が大事です。
食事内容については
真剣に考える必要があります。