谷田さん
今日もありがとうごさいます。
ぬか漬けまでニセモノ??
漬け物好きなんですよ。
でも
たくあんとか
成分表見てみてくださいよ
必ず一番毒のアステルファムk
が入ってること多い!
ホントにどれもこれも



じゃー手作りしましょ

としても
市販の浅漬けの素などでは
アミノ酸等(味の素)入ってますからね。
私の最近の簡単漬け物は
★塩(天然)、
★塩昆布(アミノ酸等の入ってないの売ってます)
★🌶️トウガラシ(たまに)
★砂糖(たまに)
これでOK!
塩だけで漬けたときは
かつおぶしふればおいしい

道の駅や無人販売などに
塩だけで漬けた高菜売ってますよね
あれに酢と醤油とかつおぶしかけて
食べるのも好きです 
