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今日は
本日のおうちごはん
について
皆さんは自炊しますか？？
私は、割と自炊します🫶🫶
今日のおすすめレシピはこちら
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「デパ地下級ホタテのサラダ🥗」
手間暇かからず簡単なのに
お箸が進んで止まらないレシピ🍽️
そして、一品あるだけで
テーブルが華やかになるサラダ
簡単なのにデパ地下級のサラダ🥗💕
「お箸が止まらない絶品ホタテのサラダ」
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オシャレなサラダを作りたい！
けど難しい作業はNG🙅♀️
そんな時にサッと簡単に作れて
美味しいおすすめのサラダ🥗
【レシピのポイント】
☝️ホタテはタンパク質が多く脂質が少ない
☝️美容やダイエットにもおすすめ
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【材料:２人分】
さしみホタテ 5個
大根 1/5本(250g)
貝割れ大根 1パック
a)わさび 少々(2cm)
a)醤油 大さじ1と1/2
a)オリーブオイル 大さじ1と1/2
【作り方】
(1)大根の皮を剥きスライサーでスライスし塩を振り水気切る
(2)貝割れ大根の根本を切りさらに二等分にする
(3)ホタテは厚みを半分に切りフライパンにオリーブオイルを引きホタテの両面を焼く
(4)aを混ぜ合わせておく
(5)お皿に大根と貝割れ大根ホタテを盛り付けてお好みで鰹節をかけ4をかけて完成
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こちらは動画🎥
動画の方がわかりやすい👱♀️
見てくださるとすっごく嬉しいです💕💕
では、本日も頑張っていきましょう。
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