おはようございます😃🌈❤️✨
皆様はいかがお過ごしでしょうか？
今日も今日が始まります。
はい。嫌な夢。
今日、すごく夢見が悪くて。
起きてからもドキドキしてて。
昔の夢。
嫌だった頃の夢。
それに紐づいてゴロゴロと次から次へと嫌なことを思い出して、さらに嫌な気分に。
でね、夢占いを見たら心の投影って書いてあったのね？
だよね〜？って。
夢って、多かれ少なかれ、今の心の中を投影してるから見るんだよね？って、気づいたの。
ってことは、蓋をするんじゃなくて、昇華させないと、ずーっと嫌な気分のままじゃん？ってね。
で、最近、瞑想もお勤め(読経)もしてないよね？って思って、後でしなくちゃ❣️って、思った次第。
心の中って複雑だけど、それに気づいたら寄り添うだけで良いのよ。嫌な思い出もちゃんと向き合って、丸ごと受け止めてあげれば。それができなければ、誰かに聞いてもらうとか、それもできなければ、ノートに書き出して見るとか。
いろいろな方法を試してみれば良いんじゃないかと思う。
☆追伸。友達が手術して大変だけど、頑張れ👍って言いたいの。大事な友達だから。
今日は、良い日でありますように。
みんなも、良い日でありますように
なんか、ここに書き出したら、ほぼ半分は昇華したみたい。凄くスッキリして来た。笑
心の不安感がそうさせてるのかはわからないけど、朝、甘いものが食べたくて仕方なかったんだけど、飴ちゃん一個食べたら少し落ち着いた笑
みんな。聞いてくれてありがとう
今日も最後まで読んでくれてさんきゅ
アディオス
おしまい。
今日もご訪問ありがとうございます
皆様に幸あれ
今日も頑張ろうね
☆ららら〜。みんな。いつも有難う。