子育て奮闘中！
３人のママ
美容外科医の読者様
Y氏がやらない
🌟ブスの法則
3つのこと🌟
1.寝る前の
SNSチェックやYouTube
早くねなきゃと焦る
気持ちはあるものの、
『あと少しだけ・・』
やめどきを失いがち❗
寝不足&ブルーライト
浴びまくりで
お肌はボロボロへ⚠️
2.メイク💄を落とす
気力もなくリビングで
就寝・・・
家に到着がゴールに
なってませんか⁉️
特に❗飲んで帰った後
⚠️危険⚠️
うっかりうたた寝で
服はヨレヨレ❗
メイクはドロッ
体の疲れも取れず❗
老化は加速！
2.休日はダラダラ
しているうちに1日が終了⚠️
週末に寝だめ❗
なんて経験ありませんか
あっという間に
大切な休みが終了
後で罪悪感に襲われるほど
心のダメージも大きい
ので要注意❗
皆様
最後まで読んでくださって
ありがとうございました😊
ps
コンプレックス、失敗、努力
すべての経験を生かし
美と健康、効果テキメンの
すぐ使えるテクなどを提案し
皆さんが喜びを感じでくれる
のが何より嬉しいです❣️