ダイエットのカギは…
血糖を脂肪に
変えないことが大切🌟
血糖値の急上昇を抑えましょう
天然甘味料『ラカント』は
カロリーオフ&血糖値をコントロールし
ダイエット&健康に役立ちます🌟
🌟血糖値が上がらないと
太りにくい理由
\血糖の『貯金』を抑制できる！/
食事からとった糖質は血糖になります。
細胞に取り込まれ、取り込まれた血糖は
エネルギーとして消費、
ただ消費量より多く取り込まれると
過剰分が脂肪になる
脂肪細胞内に『貯金』される！
血糖値を低めに抑えれれば🌟
脂肪貯金を溜めこみにくくなる
つまり血糖値を一定に保つ
低GIの食品を選ぶことが大切
低GIで血糖コントロールができる！
メリットは💛
1.砂糖と同じ甘さで置き換えることもできる
2.ガマンしなくていい
3.ストレス0
4.ダイエットにも⭕
5.糖尿の方にも支待されている。
6.天然素材でつくられています。
7.体に優しい。
8.漢方にも使われる『羅漢果』という果実
9.自然な甘さが魅力的で続けやすい。
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甘いものが欲しいとき
血糖値を気にせず使えるとこがオススメ💛
砂糖と同じように使えるから
料理にも、食べ方のコツを
掴むだけで、健康で痩せやすい体になります🎵
皆様、最後まで読んでくださって
ありがとうございました😊
ps
コンプレックス、失敗、努力
すべての経験を生かし
美と健康、効果テキメンのすぐ使える
テクなどを提案し
皆さんが喜びを感じでくれる
のが何より嬉しいです❣️