セミナー。

竹並先生が

とーってもわかりやすく

タンパク質の上手な

摂り方"朝タン"を

丁寧に教えてくださいました！！

みなさん

是非ご覧ください^o^

https://youtu.be/a9DQ7b4V6Uc

カラダが確実に変わる！　食事の基本から筋肉特化の最新情報まで、男子も必見の「筋育栄養学」開講【美筋女子TIME】

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