調味料のすすめ お塩
おはようございます！
お久しぶりです
毎日暑いですね。
熱中症予防はしっかりされていますか？？
熱中症予防にも大切と言われるお塩について
今日はアップデートしていきます
私の推しのお塩
雪塩です！
とてもきめ細かくパウダー状18種類もののミネラルも含まれています。
解けやすいためドレッシングづくりにも最適です。
どうしてダイエットにミネラルを必要なのか。
それは
ビタミンやミネラルには、炭水化物、脂質、タンパク質の分解や合成を助ける働きがあります
つまりミネラル不足すると痩せにくい体質へ。
お塩でミネラルをとれる海塩はおすすめです。
公式LINEで今後はダイエットレシピを少しずつ
公開できたらなぁと思っています。
よかったら公式LINE登録お待ちしています。
海塩とりいれながら
スリムで健康な身体一緒に目指しましょう！！
本日のアップデート終了。
お付き合いありがとうございました
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