毎日30℃越えの暑さが続いていますが皆さんお身体は大丈夫でしょうか?

 

これから8月になり暑さのピークがやってくると思うと恐ろしくなりますが

 

今日は花の夏バテ予防策をご紹介します。

 

 

夏バテ予防

その1 栄養をしっかり摂る

 

 

「ママ~ ゴハンくださいニャ。。。」

 

 

もぐもぐ。。。 

(まったく食欲が落ちない花。。。笑)

 

夏バテ予防

その2 きちんと水分補給

 

 

「熱中症も注意ニャよ。」

 

夏バテ予防

その3 しっかり寝る

 

 

ZZZ。。。ZZZ。。。

 

よく食べ、よく飲み、よく眠る

夏バテ知らずの花です。

 

皆さんも体調には気を付けて、暑い夏を乗り切ってください。