先週、とあるスポールクラブのお試しに行ってきました![!!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
いつの間にか、行くことに決めて、実行![クラッカー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/098.gif)
何か、パーっと 発散したい気分だったのよね![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
ウオーキングやバイクなどのマシーン![走る人](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif)
![自転車](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/294.gif)
筋力アップのマシーン![グー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/104.gif)
プール![波](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/025.gif)
スタジオでは、ヨガや ピィラティス、エアロビ、運動器具を使った教室・・・![柔道](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/051.gif)
色々体験して来ました![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
元々ヨガは続けているので、違う先生のヨガを経験し![!!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
ピィラティスは興味が前からあったんだけど、体幹を意識したヨガって印象だったなあ![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
エアロビは、独身の時続けてたけど、今回初中級クラスに入ったものの、ステップを覚えてないので
ついて行けず、ご迷惑だと思い、途中で退室・・・![ガーン](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif)
「昔とった 何とか」の自信は簡単に崩れ落ちましたが![しょぼん](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/144.gif)
何日かしかやってないけど、
筋肉痛は痛かったけど、
それが収まると 体が気持ちいいって感覚です![グッド!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif)
体重は落ちないけどね![むっ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/146.gif)
筋肉がつくと 体重は減らないしね(この位で筋肉はそうつきません
)
この数日で出会いや ちょっとした人とのかかわりが嬉しかった~![合格](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif)
![アップ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
そこに 中学の同級生が 働いていて ウン年ぶりの再会で、あったかい気持ちになりました![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
そしてスイミングでは 講師が 子供を通じての知り合いだった![!!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
久しぶりにお会いして、嬉しかったし、「会えて よかった」って言ってくれた彼女のあったかさが嬉しかった![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
BSが見れない我が家なのだけど、どうしても観たい番組があるとなると、
高校の同級生が 三人も 録画してくれて、DVDにやいてくれた![しょぼん](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/144.gif)
ママ友が 久しぶりにメールをくれて
フェイスブックでは 同級生との 会話のやり取りが 心地よくて・・・
辛いばかりの人生ではないんだなあ・・・って、友達の有難さを しみじみ感じた一週間でした![合格](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif)
![!!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
いつの間にか、行くことに決めて、実行
![クラッカー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/098.gif)
何か、パーっと 発散したい気分だったのよね
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
ウオーキングやバイクなどのマシーン
![走る人](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif)
![自転車](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/294.gif)
筋力アップのマシーン
![グー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/104.gif)
プール
![波](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/025.gif)
スタジオでは、ヨガや ピィラティス、エアロビ、運動器具を使った教室・・・
![柔道](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/051.gif)
色々体験して来ました
![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
元々ヨガは続けているので、違う先生のヨガを経験し
![!!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
ピィラティスは興味が前からあったんだけど、体幹を意識したヨガって印象だったなあ
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
エアロビは、独身の時続けてたけど、今回初中級クラスに入ったものの、ステップを覚えてないので
ついて行けず、ご迷惑だと思い、途中で退室・・・
![ガーン](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif)
「昔とった 何とか」の自信は簡単に崩れ落ちましたが
![しょぼん](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/144.gif)
何日かしかやってないけど、
筋肉痛は痛かったけど、
それが収まると 体が気持ちいいって感覚です
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体重は落ちないけどね
![むっ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/146.gif)
筋肉がつくと 体重は減らないしね(この位で筋肉はそうつきません
![べーっだ!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/188.gif)
この数日で出会いや ちょっとした人とのかかわりが嬉しかった~
![合格](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif)
![アップ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
そこに 中学の同級生が 働いていて ウン年ぶりの再会で、あったかい気持ちになりました
![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
そしてスイミングでは 講師が 子供を通じての知り合いだった
![!!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
久しぶりにお会いして、嬉しかったし、「会えて よかった」って言ってくれた彼女のあったかさが嬉しかった
![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
BSが見れない我が家なのだけど、どうしても観たい番組があるとなると、
高校の同級生が 三人も 録画してくれて、DVDにやいてくれた
![しょぼん](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/144.gif)
ママ友が 久しぶりにメールをくれて
フェイスブックでは 同級生との 会話のやり取りが 心地よくて・・・
辛いばかりの人生ではないんだなあ・・・って、友達の有難さを しみじみ感じた一週間でした
![合格](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif)