みなさん、改めて明けましておめでとうございます！今年も気合入れてラグビー楽しんで、全員が去年よりワンステップ上手くなりたいですね！（オッサンになったってまだまだラグビー上手くなりたい！！）
さて、新年初蹴り！晴天にも恵まれ、富士山もチョーキレイに見えてて、そんな富士山に誘われたのか、最近ではケッコー多めの30人が集まって練習できました♪
モンスター河野さんが、プチモンスター（プチか？）の中３長男モトキ君を連れて来てくれました～♪もうね、パスとか土井さんとどっちが上手いかってレベルなんよ（ラグビー強豪の某高校へ進学をめざしているとか！ｶﾞﾝﾊﾞﾚ～！！）。締めのAD、お父さんからの「やめておきなさい」は、もちろん彼の安全を考えてのことではないのは明らかでした（涙笑 んで、お父さん来年からヒマになるらしくシニア戦本格参戦するらしい💛
シニア11期の水谷さんも久しぶりに来てくれました！水谷さん、そうみっちーパパです♪ みっちーは三が日ずっとウチで漫画読んでました！といったら「それは息子がお世話になりまして・・・」と（笑 ずっと２人で大学選手権と花園見てました～♪
さて、今日から2024年ラグビースタート！アカデミーも去年暮れから色々考えてリニューアルスタートです！といっても、いろいろ考えてコレ？と思う内容かもしれませんが、今年は「３部練習」を徹底します！昨年末から実は仁さん・諸さん・宗一郎さん、そして樋口さんなどと何度も色々プラン考えたんですが、色々話は広がる中、一番無理なくスムーズに始められて、練習効果が見込めそうなこの形を選びました（詳細は既にLINEで共有してるので割愛しますが）。
一部練から、初回仕切りの仁さんの気合が入り、コレだけで既に40分超えしてましたが（苦笑
続くポジ練。FWは徹底したスクラム練習。こんだけいると、８人が２セット作れてすごくいい練習できました！
筆者も経験者：小田君から「姿勢はいいけど、PRにかけた腕が下に引っ張ってるのは前へ」とか、宗一郎さんから「押す肩、あと少し中心寄りだとありがたい」とか、無茶苦茶リアルアドバイスもらって、やりがいありまくり！ 帰ってきたらマンションの階段上れないくらい足がイッてて、スクラム練マジでやるとこんだけでもトレーニングになるな～と（苦笑
BKの方はもうコレもんです（涙笑 諸さんの座学が延々続いてます（笑笑笑 でもみんなマジで聞き入ってて、それがこのあとのADの時に「アレがさっき練習で話してたケースで、こう動かないと」とか、ほんと練習の意味がずっと深くなっている気がしました！
■試合動画
なんと今日は中学生：河野モトキの撮影です！動画撮影うっま♪
ゲームは年末に続き、反省＆相談のインターバルをたくさん取る形で実施。コレはやっぱいいですね♪ 初心者でも臆さず分からない事、思った事バンバン上手い人にぶつけていきましょう！！
ゲーム後の振り返りでは河野さんから「ゲインラインの意識」について話がありました。前半はビブスチームが上手くゲインラインを超えていて、後半はノンビブがFW縦突破を多用した上でBK展開してやり返していて（ビブス側のMeetingで宗さんが「あっち、後半FW縦多用し始めたの感じてる？それ分かってれば今日はOK」なんて話もあったりして）。ゲインラインを超えるということは、味方のポジショニングが良く（楽に）なり、相手チームは押し込まれてディフェンスライン構築が苦しめになる、ということなのかなと筆者は解釈しました。
■あとがき
こんな形で始まったくるみアカデミー＆シニア2024年でした。初心者のみんながラグビーを楽しめる（上達する）場でありながら、ベテランや経験者が更なるレベルアップを目指せる場。そんなことを目標に今年はチームを運営していけばと思っています。みんなもっともっとラグビー楽しもうぜ！！
★★★「くるみクラブ アカデミー」は初心者やブランクが長い方のためのカテゴリーです。年齢も経験も不問です。日曜日の午前中に我々と一緒にラグビーを楽しみませんか♪★★★
問合せ先：𝐤𝐮𝐫𝐮𝐦𝐢𝐜𝐥𝐮𝐛@𝐠𝐦𝐚𝐢𝐥.𝐜𝐨𝐦
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■今後のアカデミー予定
1/14（日）09時～11時 社会人練習合流＠江戸川第三グラウンド
1/21（日）09時～11時 社会人練習合流＠江戸川第三グラウンド
【グランドシニア】10時～ vsエリス黄赤戦＠辰巳
1/28（日）09時～11時 通常練習＠京王多摩川
【シニア】14時～ 川崎マスターズ＠川崎 等々力補助G
2/04（日）09時～11時 通常練習＠京王多摩川
2/11（日）11時～13時 通常練習＠京王多摩川
2/18（日）11時～13時 通常練習＠京王多摩川
2/23（金祝）12時～16時 新春くるみラグビー祭り（OPEN参加ゲーム大会）＠稲城総合
2/25（日）09時～11時 通常練習＠京王多摩川