ご覧いただきありがとうございます
いいね
フォロー
コメント
ありがとうございます
今日は夜勤で
朝からお弁当と夜ご飯を作りました
昨日の鮭の話のブログにあったように
昨日、鮭を食べましたが
まだ鮭残ってたんです〜
皮ありと皮無し2パック買ったんです
皮付きの鮭を食べた時のブログ
鮭の皮大好きなんですが、皮無しの鮭が綺麗で形も揃ってたので、購入しました
宮城産です
きれい〜
芸術だわ
完成〜❣️
冷蔵庫に入れといて
娘たちには、自分で取り分けて食べてもらうんです
鮭にはビタミン類やアスタキサンチン
DHAやEPAなどの栄養素が豊富に含まれていて
美肌作りの救世主
なんですって〜
アスタキサンチン
言いにくいけどやってることスゴイわね
アスタキサンチンって早口で10回言ったら お口の体操になりそう
ってよりよも
鮭いっぱい食べよ
肌綺麗になりた〜い
もう遅いかな〜
まあ、美味しいから食べまーす❣️
では、夜勤に備えて、くるみとお昼寝しまーす
おやすみなさい
