南国九州と言えども？やはり寒いです。最低気温は氷点下を示します・
日中も連続して10度未満ですから、やっぱり寒いです。いやいや本当に寒い地域の人には？
それ位がなんぼの物やと怒られそうですが、南国と呼ばれる九州だから堪忍な（笑）
そんなこんなで。独り暮らしですが鍋が恋しくなります。簡単な鍋です(^^♪
実に手抜きな？簡単な質素な鍋です。酒肴ですから十分です。いや十分以上です。
赤魚と豆腐と、ナント野菜はかつお菜だけです。かつお菜はとっても美味しい葉ものです。
適当と言えば？適当です（笑）出汁にかつお菜と豆腐と赤魚を入れただけですが・・・
かつお菜から良い出汁が加わります。更にポン酢で食べるので、最高に美味しくなります。
ボクは朝食は食べません。昼食は？いつも10時頃です。酒肴が6時頃？ですので・・・
大体？16時間位？プチ断食をしてることになりますネ(^^♪プチ断食って良いそうです。
良い悪いは別として？ボクの習慣ですので、結果的に良いと言われると嬉しいです。
でも？痩せはしません(>_<)いやいや痩せるのが良い事とは思いませんが、痩せたいです。
変な願望ですが（笑）基本的に？痩せてる方がカッコイイと思っています（笑）
いやいや・・・なんだかなぁ～
m(__)m